結婚式や成人式、卒業式。一生残る写真を撮る日に向けたホワイトニングは、本番の3ヶ月前に始めるのが理想です。前日に1回だけ受けても、蓄積した着色は落としきれません。

この記事では、大切な日から逆算したスケジュールをご紹介します。

なぜ3ヶ月前からがいいのか

ホワイトニングは、数回に分けて着色を落としながら白さを定着させていくものです。実感の目安は3〜5回。週1回ペースで通っても1ヶ月強かかる計算です。

さらに、直前に集中して施術を詰め込むより、「白くする期間」と「キープする期間」を分けるほうが、当日に安定した白さで迎えられます。

逆算スケジュール

時期やること
3ヶ月前カウンセリングで現状のシェード（歯の色）を確認。目標を決める
2〜3ヶ月前週1回ペースで集中的に着色を落とす
1ヶ月前2週間に1回でトーンを安定させる
1〜2週間前最終メンテナンス。ここで仕上げの1回
前日〜当日施術は入れない。色の濃い飲食を控えめに

※必要回数には個人差があります。初回カウンセリングで、あなたの今の色から必要な回数の目安をお伝えします。

時間がない場合は？

「本番まで1ヶ月しかない」という方も、諦める必要はありません。週1〜2回の集中プランで、できる範囲の変化を目指せます。ただし選べる手が少なくなるのは事実なので、気になった時点で早めのご相談をおすすめします。

直前期の注意点

  • 前日・当日の施術は避ける — 万一しみた場合に本番へ影響します。仕上げは1〜2週間前までに
  • 色の濃い飲食を控えめに — コーヒー・赤ワイン・カレーなどは当日までは意識的に減らすと安心です（詳しくは着色対策の記事へ）
  • リハーサルメイクの日程と合わせる — 歯が明るくなるとリップの似合う色も変わります。メイク確認は仕上げ後がおすすめです

よくあるご質問

Q. 男性（新郎）も受けられますか？ はい。おふたりで通われるケースもあります。

Q. 撮影だけの前撮りにも間に合わせたい。 前撮り日を「本番」として同じ逆算で組めば大丈夫です。挙式と前撮りが離れている場合は、間のキープ期間もご提案します。

Q. 費用はどれくらいかかりますか？ LUMI（名古屋・星ヶ丘）は初回¥3,000（カウンセリング・シェード測定つき約90分）、2回目以降¥6,500です。例えば5回通っても3万円以内と、無理なく続けられる価格にしています。料金の詳細はこちら。

大切な日に、いちばんの笑顔で

写真の中の自分の笑顔は、この先ずっと残ります。まずは今の歯の色を一緒に確認するところから始めませんか。Web予約（新しいタブで開きます）・公式LINE（新しいタブで開きます）でご相談を受け付けています。

※効果には個人差があります。